躺平可以是消木及的，也可以是积木及的。书中的阿里不愿随波逐流，不受金/钱和欲望的束缚，放弃了工作而离群索居，以自己喜欢的方式生活。这不是躺平是什么？而人家却把躺平做到了木及致，博览群书，学习外语，云游四方，唯有向内行走，方知心在何处。

多听多说多读多写，英语四级考试主要测试考生的听、说、读、写能力，因此，考生需要在备考过程中注重这四个方面的训练。多听多说可以提高考生的口语表达能力，多读多写可以提高考生的阅读和写作能力。考生可以通过听英语广播、看英语电影、读英语文章、写英语作文等方式进行训练。

要选择一家适合自己的培训机构。不同的培训机构可能有不同的教学方式和教学内容，因此要选择适合自己的培训机构。例如，一些培训机构可能更注重口语训练，而另一些则更注重阅读和写作能力的提高。此外，还要考虑培训机构的教学时间和地点是否适合自己的学习计划和生活安排。

沉淀自己，默默挑战生活，为追求更桌越的人生目标不懈努力。可照出世间万物，却隐藏了自己，其实它和你一样——不是故意的。止此还是一无所有，那就把自己当作古人吧——在历史里大家都是历史。

捧一束热烈的阳光，把生活装点的熠熠生辉，初心常在，坚持热爱，新的天天，继续灿烂。蕞好的时光是当下，趁还有时间，拼尽全力，做蕞想做的事情。面授培训好处不必多说，自己单独备考虽然节约了一定经济成本，但却大大增加了时间成本和机会成本，请你细品。

我们无法决定未来，但我们可以改变习惯。好的习惯，终将成就好的未来，人生就是这样，一次次跌倒一次次在爬起来，没办法没有回头路只有一直坚持着，因为你身上有太多的责任，连趴下的权利都没有，只有永不放弃才出路。

再来看这个教学案例还有不少可以优化的地方，好案例可遇不可求，还是得想办法教好每一个学员，通过老师的教学和学生自己的努力让成绩都更上一层楼。感谢同学们的信任，大家努力前行的每一步都算数，都会内化为修为，外化成你的本领